Regelmäßige Gymnastik hat viele positive Effekte. Sie verbessert unter anderem die Körperwahrnehmung, stärkt die Muskulatur, steigert auch die Leitungsfähigkeit und reduziert das Sturzrisiko. Melden Sie sich jetzt zu unserem Kurs an.
Wöchentlich vom 19. Oktober bis 23. Oktober 2023
Jeweils von 10.30 bis 11.30 Uhr
Kosten 39,00 Euro
Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder des RSV08
Kursraum
Kaiserstraße 18
40764 Langenfeld
+++ Neuer Kurs „Qigong“ ab dem 16. Oktober 2023 +++ Qigong ist eine chinesische Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. dazu […]
Ab dem 17.10.2023 bieten wir zwei neue 10-teilige Pilates-Kurse an. Mehr Infos gibt es hier.
In den Herbstferien bieten wir wieder speziell für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren einen Kurs „Inlineskating“ an. Ziel ist es in diesem Kurs, die Kinder mit Spaß und ohne Angst vor Stürzen an diesen Sport heranzuführen.
Gleich zwei neue Yoga-Kurse ab dem 18. Oktober 2023. Details und Anmeldeinfos gibt es hier.
