+++ Beginn am 6. Mai 2026 +++ In diesem Kurs gehen wir in sanfte und sehr bewusste Yoga Übungen, um wieder in Kontakt mit dem Körper zu kommen.
Aktuelles
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Wichtige Informationen zur Übergangsregelung. Die Turnhalle der Betting-von Arnim Gesamtschule (BvA) an der Hildener Straße erhält neue Prallschutzwände und wird aus diesem Grunde übergangsweise für sportliche Aktivitäten geschlossen.
Jetzt anmelden für unseren 12-teiligen Kurs: Tai-Chi ist eine traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die zumindest in Deutschland hauptsächlich wegen ihres Gesundheitsaspektes ausgeübt wird. Tai-Chi bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und zeichnet sich durch langsame, fließende Bewegungen und tiefe Atmung aus.
Wir starten zwei neue 14-teilige Pilates-Kurse ab dem 14.04.2026. Jetzt informieren und anmelden.
Die Stadtentwicklungsgesellschaft (SEG) hat vor dem Abriss der alten ehrwürdigen ARA Wirkungsstätte mit dem Sportamt Langenfeld ein Inliner Event ermöglicht.
Ab dem 17.04.2026: Dieser Kurs wird geleitet von einer erfahrenen Physiotherapeutin richtet sich an junge Mütter, deren Babys ca. 8 Wochen alt sind oder älter (nach Kaiserschnitt 12 Wochen).
Neuer Kurs „Qi Gong“ ab dem 23.03.2026. Qi Gong ist eine chinesische Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. dazu gehören auch Atemübungen und Meditation. Traditionell zur Gesundheitspflege Vorbeugung und Entspannung angewandt.
Zwei ereignisreiche Spieltage gegen den FC Langenfeld und den TV Ratingen brachten wichtige Punkte für unsere 2. Badminton-Mannschaft ein. Mit eisernem Willen und etwas Glück bzw. Pech (wie man es sehen möchte) gewann das Team von Jenny im Langenfelder „Derby“ mit 5:3 und „verlor“ einen Punkt beim Unentschieden in Ratingen. Doch wie immer: Der Reihe nach 😉
Ab dem 09.01.2026 bieten wir für 1-2 jährige Kinder (+Eltern) unsere wöchentlich stattfindende Sportgruppe „Bewegungsbande“ an.